菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

苦瓜炒蛋的做法

更新于:2015-11-17编辑:咫尺距离多远

快手家常菜 苦瓜炒蛋的做法,如何做,苦瓜炒蛋怎么做好吃详细步骤图解的做法
功效:

苦瓜:明目、清热、消暑
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

小贴士:

苦瓜用盐腌10分钟,10分钟后用手挤干水分,腌制的苦瓜就不要焯水了