更新于:2015-11-06编辑:恐龙妹妹
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 红椒:温中、开胃、消食 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.尽量选择嫩一些的牛肉,炒出来口感更好; 2.豆芽易熟,需稍后放入; 3.不要炒太久,以免肉质变老; 4.糖和盐的用量根据个人口味调整。
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