7个月宝宝的食谱 牛奶蛋黄米汤粥

7个月的宝宝适合吃什么呢？这是很多妈妈们都会很头疼的一个问题，下面小编就为大家推荐一道7个月宝宝的食谱“牛奶蛋黄米汤粥”的做法吧。

牛奶蛋黄米汤粥

原料

米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个

做法

在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

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7个月宝宝的食谱 牛奶蛋黄米汤粥

功效

富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。