更新于:2015-10-25编辑:萌爹爹
一岁的宝宝,此时,绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了,在设计宝宝的菜单时,应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。
缤纷红薯粥
食材
白米30克、红薯半个。
做法
1、大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。
2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。
点击图片进入下一页>> 一岁宝宝食谱 缤纷红薯粥
3、将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。
4、红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。
上一篇:夏季低卡减肥食谱 减磅又解馋
下一篇:莲子对身体的危害 莲子心的副作用