六个月宝宝食谱：香蕉粥

更新于：2015-10-20编辑：小肉熊

六个月的宝宝应该吃些什么辅食呢？今天小编就为大家推荐一款香蕉粥，香蕉粥具有极高的营养价值，那么下面就一起来学习下做法吧。

香蕉属于高热量水果，也是类似土豆可以做为主食的唯一水果，香蕉除热量高，营养价值也高，富含碳水化合物、蛋白质、及多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育，该粥不仅是很好的强身健脑食品，也是便秘宝宝的最佳食物。