生活习惯不科学会导致眼皮跳

对于生理性的眼皮跳，较轻微的，可以适当闭目休息一下。

如果影响工作和学习，可以采取手指按摩方式：用大拇指按住太阳穴，用食指指腹从眼睛内侧(内眼角)开始，抚摩到眼睛外侧(外眼角)，上下眼皮轮换按摩。

药物治疗

这样的情况适用于病理性眼皮跳，主要作用是为了缓解症状，但并不根治疾病。

服用镇静药或抗惊厥类药，副作用大，效果不理想。比如安定、卡马西平等药物。

药物注射

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生活习惯不科学会导致眼皮跳

在患者抽搐的肌肉上选择特殊的注射点，注射肉毒杆菌毒素，该法治疗简单，效果明显，副作用小，但是注射一次只能维持三个月左右，需连续治疗。

手术治疗

手术治疗中，将压迫引起眼睑痉挛的血管移开。这种方法治疗效果最明显，且副作用最小，但需要防止在手术治疗过程误伤神经，容易引起手术事故。