5个月宝宝食谱：胡萝卜汁

5个月的宝宝饮食是需要注意的，因为宝宝身体的各个机能还没发育完全。那么5个月的宝宝该吃些什么呢？下面小编就为大家推荐一款食谱吧。

食材：胡萝卜1根、凉开水适量

做法：

1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。

2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。

3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。

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5个月宝宝食谱：胡萝卜汁

5、将胡萝卜羹过筛即可。

功效：

香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。