刷牙方法 这样刷牙是错误的你知道吗

正确做法:刷牙选用刷毛软、有弹性的牙刷,刷牙力量要适度,讲究刷牙的方法,牙齿才能刷得干净又不会被损伤到牙齿和牙龈。

误区二 牙膏越贵越好

有人有这样的购物习惯,认为贵的就是好的。实际上,刷牙时,牙膏是起摩擦剂的作用,可以有效去除牙面一些细小凹陷部位的牙菌斑。但是,能否更好地清除牙缝内和牙面窝沟内的菌斑,关键不在于牙膏的品牌和价格,而在于刷牙的方法是否正确。

我们要知道，贵的不一定就是好的，我们只要选择自己用着舒服的就好。建议做好选择含氟的牙膏，这样的牙膏可以补充牙齿钙质，帮助我们坚固牙齿。

误区三 牙齿不痛就是没牙病

很多人衡量牙齿是否健康的标准就是牙齿痛不痛,认为牙齿不痛就是没牙病,认为没有必要定期就医检查。这是错误的。

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刷牙方法 这样刷牙是错误的你知道吗

一颗蛀牙从开始产生到使用感觉到疼痛,成年人至少1年,儿童时间会更短些;牙周病的发展也是如此。

正确做法:成人每年、儿童每半年做一次牙齿检查,及早发现牙齿和牙周问题。