小孩咳嗽 饮食方面的注意

现在的小孩子都是家里的宝贝，尤其是独生子女更是如此，都是家里的心肝，家里对他是非常的重视。当孩子生病了，家里的父母就一直担心。当孩子咳嗽了，咳嗽的声音，父母听着都比孩子自己还要难受，恨不得咳嗽的是自己。那么，下孩子咳嗽了，父母除了带他去医院治疗外，还要做什么呢？小孩咳嗽时，因脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味均可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺，也会引起咳嗽。
所以，当孩子咳嗽时，要注意以下饮食宜忌：

一、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部病患导致的肺气不宣、肺气上逆所致。这个时候如饮食过凉，就较容易引起肺气闭塞，症状加重，长期不愈。

二、肥甘厚味食物

咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，而且痰多黏稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可造成痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使病患难以康复。

油炸食物也不要多食。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食物可加重胃肠负担，而且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以康复。

三、鱼腥虾蟹

普通人都知道咳嗽需要忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食物的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应该注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。