枸杞子的吃法不对易产生危害 枸杞子的副作用

喝些枸杞茶最好要多注意喝些枸杞茶最好要多注意。现在到处流行着喝茶，白领们疲劳、防辐射、养生等想到的也是喝茶，喝各种各样的茶，喝茶有很多需要注意的地方。

三款枸杞制作方法

枸杞头鸡汤

材料：

新鲜枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片。

做法：

所有材料洗净，鸡斩件汆水;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入全部材料，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。补益肝肾、滋阴明目。

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枸杞子的吃法不对易产生危害 枸杞子的副作用

枸杞头老鸡汤

材料：

新鲜枸杞头200克、老鸡一只、姜3片。