五个月宝宝辅食食谱 高丽菜汁

对于宝宝的辅食的选择上面，也是有着一定的讲究的，那么五个月宝宝辅食食谱具体都该如何选择呢，下面小编就为妈妈们推荐一道食谱，使得我们更多的妈妈们，知道该如何给宝宝们，做一些好的食物吃，利于宝宝营养吸收。

五个月宝宝辅食食谱：高丽菜汁

食材：

高丽菜50克、水0.8杯

做法：

1、将高丽菜洗干净放到锅内。

2、将高丽菜煮熟。

3、用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。

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五个月宝宝辅食食谱 高丽菜汁

4、将高丽菜泥去渣。

5、即可用汤匙给宝宝喂食。

功效：

高丽菜能提高人体免疫力，预防感冒。高丽菜富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。