宝宝学爬的好处 怎么教宝宝学爬

人类的脊椎发育是循序渐进且需要一步步锻炼而成的，当孩子可以自己坐稳的时候，就意味着脊椎已经发育到可以支撑其独立安坐的阶段；而学会爬行，则能帮助孩子锻炼脊椎弯曲度和腰部肌肉以及身体活动能力；在能完成自由爬行，随意坐躺之后，才是学习走、跑、跳等。

然而，现在很多家长一心想着让孩子快快走，很早就用上了学步车。专家并不建议婴幼儿太早使用学步车，因为此时其脊椎发育还不充分、腰力也不太够，如果长时间处于站立走动状态，腿部会过早地长期承受全身重力，对孩子发育反而有影响。

怎么教宝宝爬

在教宝宝学爬时，爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手，另一个推起宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。这样教导一段时间，等宝宝的四肢协调得非常好以后，他就可以立起来手和膝爬了。

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宝宝学爬的好处 怎么教宝宝学爬

在爬行的练习中，让宝宝的腹部着地也可以训练他的触觉。因为触觉不好的宝宝会出现怕生、黏人的症状。一旦宝宝能将腹部离开床面靠手和膝来爬行时，就可以在他前方放一只滚动的皮球，让他朝着皮球慢慢地爬去，逐渐他会爬得很快。

对于爬行困难的宝宝，可以让他从学趴开始训练，然后爸爸妈妈帮助宝宝学爬行。其实，刚学爬的宝宝都有匍匐前进、转圈或向后倒着爬的现象，这是学爬的一个过程。这时爸爸妈妈一定要有耐心，想要宝宝学会爬，就要下些工夫。

此外，要给宝宝学爬开辟出一块场地，可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周围移去不需要的东西，任宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。再说，爬对刚学习的宝宝来说是一项很费劲的运动，注意每次训练时间不要太长，根据宝宝的兴趣，花上5～l0分钟就可以了，但每天都要坚持。