幼儿保健常识 幼儿冬季保健要点

寒冷的冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，免疫力较低的幼儿极易患上各种呼吸道疾病。所以幼儿的冬季保健也是家长们现在最需要注意的问题。下面就向大家介绍一下幼儿冬季应该如何保健，家长也可以多了解此方面的知识。

幼儿应该如何进行冬季保健：

1、合理穿衣，及时增减衣服

幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时进行比较剧烈的户外活动，就不要给孩子过多地穿衣。因为剧烈运动会出汗而弄湿内衣，容易伤风感冒，对健康不利。睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就要加一件衣服。

2、保持幼儿寝室活动场所内空气流通

不要因为天气变冷而紧闭门窗，要保证室内空气的流通。做到了经常开窗换气，保持室内空气清新，再坚持每天早上用冷水洗脸的话，对幼儿的健康有很多好处的。而且幼儿的被子需要经常洗、晒，保持清洁。

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幼儿保健常识 幼儿冬季保健要点

3、适度的运动和锻炼

冬天最适合户外运动，锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

4、定期健康体检

幼儿可以每半年体检一次,随访体质量,身长等外,还要注意视力测试,牙齿卫生等。幼儿的行为心理健康也应重视,必要时可做智力,行为等测试。