更新于:2015-08-31编辑:三秋远
碗仔翅是一款常见于香港街头的仿鱼翅汤羹,其材料以粉丝为主,以淀粉将汤煮至浓稠,并加入老抽和生抽弄成棕色,佐以麻油、浙醋、白胡椒粉、辣椒油等。
材料:上汤-1公升、鸡蛋-1只、碗仔翅粉丝-30克浸软、切段、冬菇-几片约20克浸软、去蒂、切丝、鸡胸肉-100克
调味料:-匀芡、马蹄粉/栗粉2大匙、水4大匙;调味:老抽1大匙(调色)、油少许
方法
1、将鸡胸蒸熟,切丝,备用。
2、煮滚上汤,加入肉丝、粉丝、冬菇、鸡蛋。
3、匀芡,加老抽、油,搅匀,即成。
4、吃时,伴以浙醋,效果更佳。
适用人群:一般人群均可食用鸡胸脯肉,老人,病人,体弱者更宜食用。同时,肥胖或胃肠较弱,以及担心患糖尿病、动脉硬化的人,也应该多吃鸡胸肉。但感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重和患有热毒疖肿之人则应注意忌食鸡胸,以免影响病情。
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