木瓜花生排骨汤的做法和功效

对于很多爱上火的人来说，清热祛火可是件令人困扰的事情，是药三分毒，食疗养生是最好的办法，下面小编就为大家介绍一款木瓜花生排骨汤的做法，营养美味还有很好的丰胸和养生的作用，所以爱美的你还是选择食疗吧！木瓜花生排骨汤是清热祛火的首选。

木瓜花生排骨汤原料：木瓜1个，花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。

方法：排骨用开水煮一下(去血水)，过冷水;木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时，放入木瓜煲30分钟。

以上为大家介绍了木瓜花生排骨汤的原料和制作方法，你记住了吗？学会养生，学会食疗，关注健康，关注养生中国，更多精彩带给你。