杏仁的功效 杏仁养肺止咳妙用法

咳嗽虽是常见病，但一发作治愈时间总是较长，而且容易反复。慢性咳嗽的定义目前认为咳嗽时间持续在3周以上，又无明显肺疾病证据的咳嗽称为慢性咳嗽,咳嗽往往是患者惟一就诊症状。慢性咳嗽的病因咳嗽是呼吸系统常见的临床症状之一。下面小编就来问大家推荐2款有效的杏仁养肺止咳妙用法！

1.杏仁面粉粥。杏仁10克，面粉100克。杏仁去皮尖，压成粉，入锅内，加水煮沸10分钟；再将面粉用凉水搅成糊状，倒入锅中，煮开即可。此粥有养心除烦、宣肺化痰、润肠通便的作用。

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杏仁的功效 杏仁养肺止咳妙用法

2.薏米杏仁粥。薏米仁30克，杏仁10克，粳米50克。将杏仁去皮尖；取薏米仁、粳米煮粥，待半熟时加入杏仁，煮至粥成，加入适量白糖调味即成。此粥有健脾除湿、止咳化痰、润肠通便的功效，可用于患有高血脂、脂肪肝的病人。