苦荞茶的几种时尚喝法

黑苦荞中还含丰富的维生素族、微量元素族、不饱和脂肪酸等营养成份。中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。下面介绍几种黑苦荞茶的时尚喝法，让更多的人爱喝黑苦荞茶。

1、加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。

2、可当零嘴直接食用，香脆可口。

3、加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中。如加入麦片，可作早餐，加入牛奶，制成奶茶。加入方糖，亦别有风味。夏天可加柠檬，冰饮，味道不错！

4、取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。

5、撒在热粥上享用。

6、适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值。

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黑苦荞茶

7、加入茉莉花或菊花等，调出花与麦的情调。

8、.做豆浆时加入适量荞麦茶，豆浆非但没有腥味，而且口感非常香浓。

  9、煮糖水时加入适量一起煮，口感丰富，而且很香。

苦荞茶的几种时尚喝法：

1、黑苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者。

2、黑苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。

3、黑苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效

4、黑苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。

5、黑苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力

6、黑苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液循环。

7、黑苦荞茶+柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。