蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶的菜谱

  我们都知道柚子、蜂蜜均是上好的天然养生品，而蜂蜜柚子茶就是汇聚了蜂蜜、柚子的特性，其养生价值非常高，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效，而且具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效，尤其对于祛斑、美白有明显的效果。下面就一起来了解一下具体的菜谱做法吧。

用料：柚子皮100克、柚子肉300克、冰糖150克、蜂蜜适量

做法

1、准备好柚子、蜂蜜和冰糖;

2、像削土豆皮那样把柚子最外面的皮薄薄地削下来，当然用削土豆皮的小刮刀最好;

3、柚子皮切成细丝，在盐水里泡20分钟，很练刀功和耐性~

4、把柚子肉仔细剥下来，不要白色的瓤;

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5、把冰糖、柚子肉和泡好柚子皮一起放在不粘锅里，不要放水;接着就不停地翻炒吧，直到没有水分;

6、炒的过程中会出一些水，是正常的，继续炒就可以了，还是要有耐心啊~

7、直到把柚子皮炒到透明，水份全部收干的时候就可以关火了;炒制过程大约用了20分钟;

8、稍微凉一点之后装在密封的玻璃瓶里，然后倒入蜂蜜，蜂蜜一定要没过所有的柚子。

小贴士

1、在盐水里泡的目的是为了去掉柚子皮的苦味，怕苦的同志可以多泡一会儿;

2、韩国的柚子茶好喝是因为那边的柚子皮不那么苦，瓤的水分比较少;而咱们这边的正好相反，柚子肉的水分很足，所以就不用再加水了;

3、市面上蜂蜜的品种很多，有的味道比较古怪，一定要选择自己喜欢的口味哈;

4、其实柚子茶的做法并不难，只是切柚子皮和剥柚子肉是个功夫活，要有耐心呀~

5、炒制的时候要勤翻炒，不然很容易糊锅;

6、最好用平底不沾锅，这样糊锅的几率小很多，另外平底锅面积比较大，水分挥发的快些，可以节省炒制的时间;

  7、心急的话做好之后就可以冲着喝了，但要是多泡两天的话味道就更浓郁了~~