决明子的功效 清热明目润肠通便

决明子的功效，清热明目润肠通便。决明子，中药名，根据它的名字就知道它对眼睛有好处。那么决明子有哪些功效?决明子的功效，清热明目润肠通便，一起了解下。

决明子的功效

决明子，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

1、生用：做枕头明目。决明子可用于肝热引起的目赤肿痛、视物昏花等，可以做枕头。做枕头时，可单用生决明子2~3千克，或配伍菊花装入布袋。某些眼部退行性病变和炎症患者可考虑使用。决明子的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩，有颈椎病、失眠的患者，用决明子枕头也能帮助缓解。

2、炒熟：降脂通便。肠燥便秘、高血脂者可用炒熟的决明子泡茶喝。决明子干炒至表皮酥脆、散发香浓气味后，外面的种皮破裂，便于药效成分泡出。每次取少量用开水泡后，放至适宜温度喝即可，但不建议高血脂患者因此停药。

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3、减肥：因为决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，因此不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。而且决明子性寒，不建议单独使用，建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤，其中的茯苓可以同时健脾胃护肝，可以规避决明子的寒性，一起服用既不影响饮食和身体健康，还可达到润肠排毒，降压降脂的效果。还有一个要提醒大家的是，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，如果长期服用可引起肠道病变。