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冰糖桂圆莲子银耳羹的做法

更新于:2015-05-20编辑:多多-122

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桂圆洗净,放在案板上,用刀轻轻拍一下,去壳取肉。枸杞用清水冲净。

莲子和银耳分别用清水浸泡2小时,泡软后,水倒掉不用。

把银耳的硬结去掉,把银耳切碎,与桂圆肉,莲子,枸杞,冰糖一起倒入锅中,加入清水,水要没过食材再高1厘米,盖上锅盖,加压,大火煮,上气后,继续用大火炖6分钟即可。

小贴士

**用刀轻拍桂圆壳,才容易去除桂圆肉。如果太过用力,桂圆壳会沾在肉上,很难取下。

**银耳泡软后,去除底部的硬结后再切碎。切得越碎,就越容易炖粘稠。

**用压力快锅上气后炖6分钟,口感就会很粘稠啦,如果用普通锅炖,时间会比较长,也比较费火。