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番茄鱼的做法

更新于:2014-11-27编辑:陌路亦食客

上班族开胃下饭番茄鱼的做法,怎么做,番茄鱼如何做好吃详细步骤图解的做法
番茄鱼的材料:  黑鱼 一条 、西红柿 适量(可按个人喜好)、 葱姜 适量、 料酒 适量、 盐 适量、 淀粉 适量(主要是用在鱼片身上) 
番茄鱼的做法

黑鱼请菜场师傅料理成鱼骨和鱼片,洗净沥干后分别用1勺料酒,少量盐腌制15分钟,鱼骨不用淀粉,鱼肉用淀粉事先腌制一下。西红柿去皮切小块。姜切片,葱切碎。

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下饭神菜 番茄鱼的做法图片步骤1

油锅烧热,入姜片爆香,入鱼骨煸炒一下,全部变色后捞起。

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下饭神菜 番茄鱼的做法图片步骤2

剩下油锅入西红柿煸炒至变软出沙。

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下饭神菜 番茄鱼的做法图片步骤3

加2小碗清水,煮沸后入鱼骨同煮。

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下饭神菜 番茄鱼的做法图片步骤4

煮至汤汁浓稠后加1大勺番茄酱。加适量盐调味。

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下饭神菜 番茄鱼的做法图片步骤5

用筷子夹起鱼片入锅(防止腌鱼的汁水一起倒入)。用筷子拨散,煮至鱼肉全部变色。关火,撒葱花。

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下饭神菜 番茄鱼的做法图片步骤6
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:

为什么要一片一片的放防止鱼肉变老和腌制时的配料蹿味,
在炒番茄时可大块放入炒碎些也可。
如果吃KFC有多余的番茄酱带回来,刚好用上。
出、锅时按个人喜好可放少许糖调味