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素食三鲜汤的做法

更新于:2014-10-31编辑:花枝乱颤、

春季素菜煲汤 素食三鲜汤的做法图解,如何做,素食三鲜汤怎么做好吃的做法

经过一冬的厚补,体内的油水过多,需要吃点素清清肠胃。再加上春季万物生长,应季的蔬菜有很多,所以春季是食素的最佳季节。素食三鲜汤顾名思义就是用三种素食材料熬制而成,它的味道和营养一点不也亚于荤汤,赶紧试试吧。

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第1步素食三鲜汤的家常做法图片步骤

素食三鲜汤的材料:冬笋、水发香菇、胡萝卜、平菇、豆腐、大豆拉丝蛋白丝、酱油、醋、胡椒粉、淀粉。

素食三鲜汤的做法:

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第2步素食三鲜汤的家常做法图片步骤

1、准备好所有食材,将大豆拉丝蛋白丝用清水泡软后挤去水分。

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第3步素食三鲜汤的家常做法图片步骤

2、胡萝卜水发香菇、冬笋和平菇洗净切成丝。豆腐切丝,将准备好的、胡萝卜水发香菇、冬笋和平菇放入浸泡香菇的水中,放了适量的色拉油。

3、放入适量的酱油,煮开后,放入大豆拉丝蛋白丝,放入豆腐丝。

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第4步素食三鲜汤的家常做法图片步骤

4、适量的蔬菜精,几滴醋,煮开后,慢慢的放入温水泡好的淀粉勾芡,等一会就可以起锅了。

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第5步素食三鲜汤的家常做法图片步骤

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第6步素食三鲜汤的家常做法图片步骤