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蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法

更新于:2014-10-28编辑:王妃@

上班族营养开胃菜 蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法图解,如何做,蕃茄鸡蛋炒虾仁怎么做好吃的做法

在蕃茄炒鸡蛋的基础上,加入了虾仁,增加了鲜香的味道。以前吃的蕃茄酸甜多汁,而现在的蕃茄,大多味道都是极淡的。所以在菜时加一汤匙的蕃茄酱和一点点糖,目的是为了增加蕃茄的浓郁口感。

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第1步蕃茄鸡蛋炒虾仁的家常做法图片步骤

蕃茄鸡蛋炒虾仁的材料:新鲜大河虾半斤、蕃茄1个、鸡蛋2个

调料:盐、胡椒粉、蕃茄酱、干生粉、一点点糖。

蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法:

1、把新鲜河虾剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后备用。蕃茄插在筷子上用火烤至皮裂后去皮。

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第2步蕃茄鸡蛋炒虾仁的家常做法图片步骤

2、蕃茄切小块,鸡蛋打散成蛋液。平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用。锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用。

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第3步蕃茄鸡蛋炒虾仁的家常做法图片步骤

 

3、锅中再次放一点点油烧热后,放入蕃茄,一汤匙的蕃茄酱,一点点糖继续翻炒至蕃茄变软起沙,接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可。

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第4步蕃茄鸡蛋炒虾仁的家常做法图片步骤

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第5步蕃茄鸡蛋炒虾仁的家常做法图片步骤