美味粥汤 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蕃茄桂鱼浓汤的做法

更新于:2014-09-06编辑:砂砾啊

营养开胃煲汤 蕃茄桂鱼浓汤的做法图解,如何做,蕃茄桂鱼浓汤怎么做好吃的做法

蕃茄桂鱼浓汤是非常适合冬季的汤类,酸甜又开胃,而且营养丰富。桂鱼肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,向为鱼中之佳品。如果不喜欢桂鱼的话,可以选择细嫩刺少的来做,如黑鱼,鲈鱼都可以。

点击图片进入下一页>>
第1步蕃茄桂鱼浓汤的家常做法图片步骤

材料:桂鱼1条,蕃茄2-3个,蘑菇适量,姜片,葱花。

调料:蕃茄酱,盐,鸡精,胡椒粉,生粉,料酒。

蕃茄桂鱼浓汤的做法:

点击图片进入下一页>>
第2步蕃茄桂鱼浓汤的家常做法图片步骤

1、桂鱼清洗干净后,将鱼肉片成鱼片腌制备用,鱼骨切成块,蕃茄洗净开水锅中烫一下冷水再冲一下去皮切成块。

点击图片进入下一页>>
第3步蕃茄桂鱼浓汤的家常做法图片步骤

2、锅中放油烧热后,放入鱼肉略炒至鱼肉变白,倒入适量开水大火煮滚5分钟后转入砂锅加入姜片及蘑菇继续煮5分钟。

3、锅中油烧热后,放入蕃茄块及蕃茄酱炒至蕃茄变软出沙,将砂锅中的鱼汤倒入蕃茄锅中,大火烧沸,入盐,鸡精调味,最后将腌好的鱼片放入锅中,迅速用筷子拨散,至鱼身颜色变白关火放葱花撒胡椒粉即可。

点击图片进入下一页>>
第4步蕃茄桂鱼浓汤的家常做法图片步骤

点击图片进入下一页>>
第5步蕃茄桂鱼浓汤的家常做法图片步骤