菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

茭白毛豆鸡丁的做法

更新于:2014-09-02编辑:飘的灶下书

茭白毛豆鸡丁的做法,怎么做,茭白毛豆鸡丁如何做好吃详细步骤图解的做法
茭白毛豆鸡丁的材料:  茭白 两大根 、毛豆 半碗 、鸡脯肉 两块 、红尖椒 一个切丁、 盐 、生抽 、水淀粉 
茭白毛豆鸡丁的做法

茭白两大根,毛豆半碗,鸡脯肉两块,红尖椒一个切丁,鸡肉用盐,生抽,水淀粉抓捏均匀,略腌渍~

点击图片进入下一页>>
茭白毛豆鸡丁的做法图片步骤1

毛豆先水焯一下

点击图片进入下一页>>
茭白毛豆鸡丁的做法图片步骤2

热锅凉油将鸡丁划溜变色即盛出

点击图片进入下一页>>
茭白毛豆鸡丁的做法图片步骤3

茭白下锅翻炒,加入毛豆,烹少许水先将这两样基本炒熟,并加点盐先入入味,毛豆比较难入味

点击图片进入下一页>>
茭白毛豆鸡丁的做法图片步骤4

然后下鸡丁,红椒粒,加一勺蚝油,翻炒片刻就可起锅~

点击图片进入下一页>>
茭白毛豆鸡丁的做法图片步骤5
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:
茭白要挑茎秆洁白的,底部没有细洞眼者为嫩。