菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

番茄炒菜花的做法

更新于:2014-04-29编辑:tmc4294580

番茄炒菜花的做法,怎么做,番茄炒菜花如何做好吃详细步骤图解的做法
番茄炒菜花的材料:  西红柿 2个、 菜花 1个 、生抽 2勺 、老抽 1勺、 糖 1勺 、盐 适量、 水淀粉 少许(适量水+淀粉搅拌均匀)  
番茄炒菜花的做法

将洗好的菜花掰成小朵,并在开水中焯一下,大概3分钟,然后沥干水分,备用

点击图片进入下一页>>
番茄炒菜花的做法图片步骤1

将西红柿切成小块儿

点击图片进入下一页>>
番茄炒菜花的做法图片步骤2

锅内少许油,放入切好的西红柿炒3分钟

点击图片进入下一页>>
番茄炒菜花的做法图片步骤3

放入焯好的菜花翻炒3分钟

点击图片进入下一页>>
番茄炒菜花的做法图片步骤4

加入生抽,老抽,糖,少许盐翻炒2分钟

点击图片进入下一页>>
番茄炒菜花的做法图片步骤5

快炒好后,临出锅钱淋入水淀粉,快速翻炒30秒即可

点击图片进入下一页>>
番茄炒菜花的做法图片步骤6