芽菜扁豆炒鸡片的做法

芽菜扁豆炒鸡片的材料：1  鸡胸肉 扁豆 芽菜 葱 姜
芽菜扁豆炒鸡片的材料：2 白胡椒粉（腌鸡肉） 生抽 少许（腌鸡肉） 料酒 （腌鸡肉） 油 （腌鸡肉） 生抽 （炒菜） 蚝油 （炒菜） 盐 （炒菜） 香油 （炒菜）
芽菜扁豆炒鸡片的做法

鸡肉洗净去掉筋膜，切成片。放入白胡椒粉、生抽和料酒先抓匀，再倒入少许色拉油拌匀，腌15分钟

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扁豆择去两端，洗净沥干，掰成段儿

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芽菜冲净攥干，切碎（如果是买来的袋装碎米芽菜的话直接用就可以了）。切好葱姜

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锅入油，4成热时倒入鸡片，炒至颜色变白后盛出

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重起锅倒油，爆香葱姜后倒入扁豆，一直炒至扁豆表皮起皱，几乎全熟（这步用时比较长，其间可淋入少许水，并盖上盖子焖一下）

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倒入炒好的鸡肉和芽菜，翻炒几下后调入生抽和蚝油，炒匀

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最后调入香油和少许盐，炒匀即可

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家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示：
1.鸡肉的口感滑嫩有三点：
一、腌鸡肉时要用手抓匀，相当于给鸡肉做按摩。
二、腌鸡肉最后倒入少许食用油。
三、炒的时候油温不要太高。
2.扁豆一定要充分炒熟，不然会有毒；
3.生抽、蚝油和芽菜都已经很咸，所以要注意盐的用量。