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孜然爆羊肉的做法

更新于:2014-04-13编辑:砂砾啊

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孜然爆羊肉,是一道超级下饭的开胃菜,主料为羊后腿肉、干辣椒、孜然。本菜口感质地鲜嫩、麻辣咸香、营养丰富的特点,令人回味无穷。喜欢在一堆辣椒里,寻找肉片么?好吃又好玩,越辣越想吃,一吃就停不了口,轻轻松松就干掉两碗饭。 
孜然爆羊肉的材料:
羊腿肉 孜然粉 干辣椒 盐 植物油 生粉 蛋清 料酒 花椒油
孜然爆羊肉的做法

将羊腿肉洗净,用厨房纸擦干水份,切薄片

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孜然爆羊肉的做法图片步骤1

干辣椒剪成段

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孜然爆羊肉的做法图片步骤2

羊肉片放入盘中,加入蛋清、生粉、料酒,抓匀后腌制10分钟

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孜然爆羊肉的做法图片步骤3

锅置火上烧热,入植物油,待油温至7成热时,下辣椒炸至香味溢出

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孜然爆羊肉的做法图片步骤4

大火,下羊肉片

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孜然爆羊肉的做法图片步骤5

迅速滑散至变色

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孜然爆羊肉的做法图片步骤6

撒上孜然粉、盐、花椒油

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孜然爆羊肉的做法图片步骤7

快速兜匀,即可出锅

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孜然爆羊肉的做法图片步骤8
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:

1、羊肉要切得薄一些,这样便于入味、易熟。更重要的是,炒好的羊肉片四周会微微焦脆,口感非常好。
2、煸炒羊肉时,一定要大火快炒,否则羊肉很容易出水。
3、羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼、梅干菜同食,否则容易使人气滞壅满而发病;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
4、让羊肉嫩而不柴的秘决:1、用蛋清腌制;2、用大火快炒;3、待变色,立马下调料出锅。整个过程衔接紧凑,要一气呵成。