菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

彩椒百合的做法

更新于:2014-03-30编辑:深切i

彩椒百合的做法,怎么做,彩椒百合如何做好吃详细步骤图解的做法
彩椒百合的材料: 鲜百合 60克 青椒红椒 各半个 鸡蛋 1个 姜 1小块 白糖 1小匙 鸡精 1/2小匙 盐 少许 水淀粉 1大匙 白醋 少许
彩椒百合的做法

青红椒洗净切块;百合取白色部分洗净

鸡蛋摊成蛋皮,待微温时切成片

百合入加有少许糖(分量外)的沸水中焯10秒,然后过凉水,再沥干水分;把“调料”中的所有材料混匀调成味汁

锅入油,爆香姜片,然后放入青红椒大火快炒

淋入调好的味汁快速炒匀

倒入百合和鸡蛋片,翻炒片刻即可

家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:
1.百合的处理很关键!怎样让它既断生炒出来又新鲜呢?那就是先用沸水焯10秒钟,再凉水冲净,最后离火前倒入快速翻炒即可。
2.此菜火候掌握很重要,青红椒急火快炒,才能既保持新鲜又保证营养尽量不流失。