更新于:2014-03-24编辑:我就是小浩
菜花择成小朵后洗净,然后在开水锅中焯熟,倒出过凉
准备好咖哩块儿,根据自己的喜好决定添加多少,一盒加1/3就差不多
炒锅入少许油,烧热后,将菜花与咖哩块儿一起放入锅中翻炒
加入20ml左右的清水,翻炒均匀,收干汁出锅即可
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