更新于:2014-03-01编辑:觅青森

取出剁好的羊脊骨,清洗干净放在清水中浸泡1小时,泡出血水
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锅中加入充足的清水,花椒1茶匙、香叶2片,葱姜各2片
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水开后放入羊脊骨,放入1勺料酒、大火烧开
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撇去浮沫,捞出羊脊骨后再关火,倒掉焯水的汤
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洋葱切片,锅中加入适量的底油,放入洋葱片和香菜小火翻炒,炒香待洋葱变得焦黄,香菜变蔫盛出不要
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放入羊脊骨,翻炒煎出油脂
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把调料包所用到的调料混合(花椒1茶匙+小茴香1茶匙+肉蔻1个+香叶2片+丁香2个),放入调料袋中投到锅内
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放入小辣椒和姜片葱段
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烹入料酒去腥
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加入生抽、老抽翻炒上色
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添加红糖,后加满热水,水量微微没过肉一点即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮1小时
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用盐调味后,继续盖上盖子,焖煮30-40分钟,肉质软烂即可出锅
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