红糖小米粥的做法

红糖小米粥的做法

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红糖、红枣、红皮花生，还有从陕北带回来的特产小黄米。

小米先浸泡在凉水中，然后冲净。红枣去核，撕成小块。和花生三样一同煮。

我用的电饭锅，慢慢煮的。

红糖最后放进去，喝之前，慢慢的搅匀，就可以了。

这样的粥，就是在这样的天气里给女人最好的呵护。

无论是生理期手脚冰凉，还是，刚生产完坐月子的女人，都需要仔细温暖的呵护。

补血益气。

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红皮花生用了一把，香香的。

红枣用了十几颗，去核撕成小块，煮着就满屋子的枣香。

红糖也是两大勺。

这样的小米粥，会喝出一个好气色的。