莲藕花生排骨汤的做法

莲藕花生排骨汤的做法

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功效补血养颜

原料

1.莲藕1节、排骨1根、花生1两。

2.姜1片、盐适量。

准备时间15分钟

烹饪时间2小时

制作过程

1.莲藕洗净后切片；排骨洗净后斩件焯水；花生洗净。

2.将莲藕、排骨、花生、姜片放入电炖煲中，加入适量清水炖2小时。

3.加入适量盐调味即可。