糖尿病食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

无糖少油芝麻苏打饼干的做法

更新于:2012-10-23编辑:蓝月狼

无糖少油芝麻苏打饼干的做法,怎么做,如何做好吃,图解详细步骤的做法

无糖少油芝麻苏打饼干的做法

点击图片进入下一页>>
无糖少油芝麻苏打饼干的做法

 材料:水油面面粉200克、牛奶或者水92克、玉米油36克、奶粉18克、酵母2.5克、苏打1克、盐2克、油酥低粉60克、玉米油22克、黑芝麻适量
 

1、将油酥材料和水油皮材料分别揉成面团,揉好面团,盖上保鲜膜,醒发和发酵30分钟左右,水油皮体积稍有变大即可,
2、将发酵好的面团材料擀成长方形面片
3、将一边从1/3处向中间折,将另一边也从1/3处向中间折
4、折好的面片收口朝下,再擀成方形面片,重复两次,直到面片表面发亮
5、然后将面片擀成长方形,在一面放上油酥,把油酥压扁,再用擀面杖压一压,让油酥均匀的摊开
6、三个边捏死,让油酥整个包裹在面片里了
7、擀成方形面片
8、将一边从1/3处向中间折,将另一边也从1/3处向中间折,收口向下,再擀成长方形面片,重复三次,擀成尽量薄的面片
9、用叉子在上面刺上均匀的小孔,切方块,送入烤盘,发酵30分钟,烤箱预热180度,面片发酵到略为变厚即可放进预热好的烤箱,烤18分钟即可