甜品点心 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

五香鹰嘴豆的做法

更新于:2012-05-27编辑:淡蓝的大海

五香鹰嘴豆做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法

五香鹰嘴豆做法
 

点击图片进入下一页>>
五香鹰嘴豆的做法

主料:鹰嘴豆100g

配料:姜1块、香叶4片、花椒1小把、八角2个、干辣椒1个

调料:盐适量

准备:

鹰嘴豆用清水浸泡过夜,至颗颗饱满、膨胀;

点击图片进入下一页>>
五香鹰嘴豆的做法

做法:

1. 将配料洗净,放入茶包袋封好;

2.鹰嘴豆放入锅中,加足量水(水量约为鹰嘴豆分量的2倍);

3.放入装好配料的茶包袋,盖上锅盖,大火煮开,转小火煮15分钟;

4.关火后调入盐,搅拌均匀,盖上锅盖,焖2小时左右即可。

点击图片进入下一页>>
五香鹰嘴豆的做法

心得分享:

1.鹰嘴豆较硬,需提前浸泡,泡至豆子饱胀方可使用;

2.配料也可直接放入锅中,食用茶包袋会更方便;

3.如果喜欢稍硬、有嚼劲的口感,可将煮至时间缩短5分钟;

4.降温后也可将豆子放入冰箱冷藏,口感更好,注意要保留汤汁,以免豆子变干。

点击图片进入下一页>>
五香鹰嘴豆的做法