南瓜焖鸭的做法
更新于:2012-05-26编辑:居家男孩
南瓜焖鸭的做法
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材料A、冻鸭半边、南瓜半个
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B、调料:蠔油两小勺、鲜贝露一小勺、李锦记生抽两小勺、白糖两小勺、姜四五片、葱半根
处理过程:
1、 南瓜连皮切块、炒锅入少许油煸炒一下去去水分。
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2、 鸭切块上炒锅将皮煎黄。然后倒掉煎出来的油装盘备用。
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3、 热不锈钢平底锅加入少量油(很少就够)放入姜葱炒香,加入其他调料B和约一碗的清水将调料煮开再煮上约一分钟,把煎好的鸭肉倒入翻炒两三分钟盖上锅盖焖煮10分钟后再把南瓜加入翻炒让南瓜基本被料汁裹上,再盖上锅盖焖煮20分钟大致汤汁收干就OK啦。
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我今天用的是日本南瓜,这种南瓜水分比较少,所以开始放清水就要一次放够。南瓜倒入后水大致要没过所有材料。