凉拌紫甘蓝的做法

凉拌紫甘蓝的做法

点击图片进入下一页>>


食材：紫甘蓝 洋葱 红椒

调料：食盐 橄榄油 醋

制作方法：

点击图片进入下一页>>

1.紫甘蓝一个。

2.红辣椒适量。

3.洋葱一个。

4.橄榄油适量。

点击图片进入下一页>>

5.红辣椒从中间剖开去掉籽，按照长度切大片，然后切丝备用。

6.紫甘蓝切丝。

7.洋葱切丝备用。

8.锅内放适量水，烧开。

点击图片进入下一页>>

9.下入辣椒丝去生。

10.将除去生味的辣椒丝沥水捞出放冷水中冰。

11.同样的方法将紫甘蓝放入开水里焯一下，喜欢生吃的可以省略这步，同样放冷水里冰一下。

12.将紫甘蓝和红椒丝沥水捞出放入大碗中，放入洋葱丝，加入适量橄榄油、食盐和少量的醋一起拌匀即可食用。

点击图片进入下一页>>