菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

肉沫炒青豆米的做法

更新于:2012-05-16编辑:七巧舌

肉沫炒青豆米的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法

肉沫炒青豆米的做法

点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法  
食材.青豆米(毛豆)肉沫.

调料:大蒜,生姜.鸡粉.贵州自制的糟辣子,食盐.生抽.小苏打.

做法:看图说话.

01 青豆米.
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
02.
锅里放少许水再放一点小苏打把青豆先煮5分钟.这一步是让青豆软一点,放苏打粉是让青豆色泽不变.

03.肉沫用生粉生抽拌匀
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
04.用冷油炒肉沫.这样肉沫才不结块.
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
05. 放入姜蒜.炒香后把肉沫铲出锅
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
06 锅里放油炒香糟辣子
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
07.放入青豆米
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
08.放入肉沫
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
09. 放少许的水焖一下.
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
10.调味.放食用盐,生抽,鸡粉.
点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
11.起锅...
.点击图片进入下一页>>
肉沫炒青豆米的做法
12.上桌.