奶香南瓜鸡肉焗饭的做法

奶香南瓜鸡肉焗饭的做法

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原料：鸡胸肉一块（约120克）、南瓜220克、米饭100克、葱花少许、马苏里拉奶酪少许

调料：淀粉1小勺、盐1小勺、鸡粉1小勺、食用油2大勺、料酒1大勺、牛奶1杯

做法：
 

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1.鸡肉切成块放入料酒、淀粉腌制十分钟。

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2.南瓜去皮切成块。

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3.起锅做油，油热后滑入腌制好的鸡肉翻炒，鸡肉泛白后下入南瓜块继续翻炒5分钟。

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4.倒入米饭一起炒.

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5.饭炒散后倒入牛奶中小火炖5分钟，放入牛奶后容易糊底，要不断翻炒。

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6.待南瓜微软后烹入盐、鸡粉调味。

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7.将饭盛放到碗中或者有深度的烤盘中，在上面撒上马苏里拉奶酪碎。

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8.将烤碗放入烤箱中下层180度烤7-8分钟，奶酪上色后就可以了，拿出来的时候一定要贷手套，小心烫啊。

多说两句：

* 不是所有的瓷器都能放到烤箱里烘烤的，骨瓷类的餐具放入烤箱容易裂口，最好选择瓷质厚一些的容器，或者买的时候详细咨询一下商家。

* 家里没有烤箱的朋友不用愁，如果你家的微波炉有烧烤功能也能做啊~

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