更新于:2012-04-26编辑:这朵男子
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酱汁:黄芥末酱 2茶匙、蜂蜜2茶匙、柠檬1/2个、橄榄油3茶匙 做法:
1. 鸡胸肉锤至厚度均匀
2. 洒上盐,胡椒,干香料,淋上油抹匀
3. 锅上高火,煎鸡胸肉至熟
4. 黄芥末酱与蜂蜜拌匀后,挤入新鲜柠檬汁,倒入橄榄油,拌匀。
5. 最后将酱汁淋在鸡胸肉上即可。
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