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瘦肉南瓜粥的做法

更新于:2012-04-04编辑:menghuanzhe

瘦肉南瓜粥的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法
瘦肉南瓜粥的做法

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瘦肉南瓜粥的做法

材料:瘦肉100克,南瓜250克,米100克(两人份)

步骤:

1 白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬,没时间像居然一样狼狈的也没有关系!白粥的营养不会流失的

2 趁熬粥的时间,切南瓜,

3 然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成

4 粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬

5 还是大火,煮到南瓜变软,

6 时间紧迫,饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针+逆时针的打几圈,南瓜就融在粥里面了!
7 这时候加入瘦肉,轻轻打散

8 加入适量的盐调味就可以开始,整个过程不超过三十分钟!
 

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