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香麻蒿菜的做法

更新于:2012-04-02编辑:听风楼主

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香麻蒿菜的做法

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香麻蒿菜的做法

原料 蒿菜 香干 油 盐 香油

做法 蒿菜洗净,放入开水中汆烫,水里放一些油,可以保持菜的色泽。洗净,切碎,挤干水分。

香干切成细丁。

油热后,放香干煸炒,加蒿菜翻炒均匀,加盐调味,再加一些香油即可出锅。

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香麻蒿菜的做法

茼蒿(蒿子杆,蓬蒿菜,蒿菜,菊花菜,茼笋,茼莴菜,春菊,打妻菜,艾菜,花冠菊)

【功效】润肺,祛脂降压,利尿消肿,活血祛瘀,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦

【茼蒿是什么】为菊科植物茼蒿的茎叶。又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜(鹅菜)、茼蒿艾菜,菊属一、二年生草本植物。茼蒿的根、茎、叶、花都可作药潮湿,有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。茼蒿具特殊香味,幼苗或嫩茎叶供生炒、凉拌、做汤耐食用。欧洲将茼蒿作花坛花卉。茼蒿属浅根性蔬菜,根系分布在土壤青层。