乳鸽绿豆汤的做法

乳鸽绿豆汤的做法（一款能祛疮毒、预防痘痘的神奇汤品）
 

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对于那些容易在夏季长痱子、痘痘的大小朋友们，这道汤水再好不过。如果在春季的两三个月里，安排喝上两、三次乳鸽绿豆汤，能起很好的预防作用，这道汤水算是民间偏方，对于燥热体质的大小朋友确有奇效。看看汤里食材的食疗作用。（不爱看的，可直接跳到制作步骤哈^_^！）

绿豆：有清热解毒，止渴利尿，消肿止痒的功效。

乳鸽：俗语说，一鸽胜九鸡，可见鸽子的营养价值之高。能调精益气、改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，改善血液循环。

绿豆性凉，乳鸽性温甘，搭配着入汤，刚好互为补充，使煲出的汤不至于太过寒凉以致伤了阳气，既对疮毒及皮肤瘙痒有预防、治疗作用，又起到有滋阴益血的功效，可谓一举两得!

在夏天到来前，给身体内环境做个好的防护，是春季养生必不可少的一门功课呢！

做法图解：

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