更新于:2012-02-10编辑:冲浪季节
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1.牛腩切成小块,焯水捞出。提前:洋葱一个切末,土豆切小块,胡萝卜切滚刀块、红椒切块、香菜切段。
2.将洋葱放入锅中用黄油炒香后,红咖喱酱,将以上材料加入锅中,加入椰浆,盐适量,加水没过所有材料。
3.煮开后小火慢炖1.5-2小时,其间要搅拌材料,以免底部粘锅。
4.等水差不多收干时,加入红椒块,出锅装盘子配米饭撒熟黑芝麻。
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