全麦核桃蛋糕卷的做法

全麦核桃蛋糕卷的做法

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先记录下打发蛋白的过程：

⒈将蛋白、蛋黄分开。

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⒉用高速档（5、6档都行）搅拌，蛋白会被打起泡，先是大泡，然后随着搅拌变小，体积略有膨大，颜色变白。

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⒊加入1/3量的细砂糖继续高速搅拌，泡沫会变得比较细腻，拉起打蛋头后蛋白会垂下来。

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这时看盆里的蛋白，显得不够紧致，体积比之前更大了。

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⒋再加入1/3的细砂糖，打至拉起打蛋头后蛋白会弯下去，有光泽。

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⒌加入最后的1/3量细砂糖，观察蛋白的情况，由快逐渐转慢，盆里的蛋白被搅动后会留下纹路，细腻、洁白。拉起打蛋头检视，蛋白略弯，这样就可以做蛋糕卷了。

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说明3点：

⒈刚开始打发的时候，好象蛋白都沉在底下，不容易被搅动起来。可以手扶机身略倾斜，这样能搅动起更多的蛋白。但是千万得扶住哈。

⒉打蛋白和淡奶油对小伍来说真是小菜一碟，打的时候一定得在旁边看着，说不定前一秒还感觉差不多，后一秒就过了。

⒊无论打蛋还是打奶油，速度都是由快到慢，不必纠结用几档的问题，注意观察就可以了，打得差不多了转低档是为了让泡沫更细腻。

心得体会写完了，来看看实际做的东西吧。

原料：

A.蛋黄3个、红糖45克、盐少许、玉米油45ml、水45ml、低筋面粉60克、全麦粉15克

B.蛋白3个、细砂糖45克

C. 核桃粒适量

D. 欧登堡淡奶油100克、红糖15克（欧登堡有小包装的，不象安佳那样一大盒子用起来有负担，而且它象安佳一样容易打发。）

做法：

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⒈将蛋黄、蛋白分开，低筋面粉过筛备用。

⒉将A料中的蛋黄打散，加入红糖和盐打至体积变大（图1）

⒊加入玉米油搅匀（图2）后，加入水搅匀（图3）。

⒋加入全麦粉和过筛的低筋面粉（图4）拌匀（图5）。

⒌在蛋白中分3次加糖，由高速转中低速搅拌，打至用打蛋器拉出检视，蛋白略有弧度（图6）。

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⒍取1/3的5放入4中（图7），拌匀（图8）。

⒎将6倒入剩余的蛋白中（图9），拌匀（图10）。

⒏烤盘事先垫纸，将切成小粒的核桃洒在烘焙纸上（图11）。

⒐将7倒入8中，用刮刀抹平表面（图12）。

⒑将蛋糕送入预热170℃的烤箱，下层，上下火，20分钟左右。

⒒蛋糕出炉后立即倒扣在烤网上，撕去烘焙纸后，再盖到蛋糕上，凉约15分钟左右。

⒓凉蛋糕的时候将淡奶油与红糖放在一起打发。

⒔将蛋糕烤面朝上，抹适量打发的淡奶油，自下而上卷起来。

⒕将13送入冰箱冷藏定型约15分钟左右后即可切件食用。

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