沪菜 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

三丝冷面的做法

更新于:2011-12-30编辑:小萌女

三丝冷面的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤的做法

三丝冷面的做法
 

点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法

原料(一)冷面:扁面条

调料:盐花生酱芝麻酱生抽醋色拉油

原料(二)浇头:绿豆芽青椒肉丝鸡蛋

调料:盐花雕酒淀粉
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
制作过程(一)冷面:

1. 蒸笼(锅)内垫一层纱布,面条抖散后铺入笼内;开水上锅蒸10-15分钟,至8分熟。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
2. 锅内水烧开,加入蒸好的面条煮开;立即捞出沥去水分。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
3. 面条放入较大容器内,加入适量色拉油(以拌开面条不粘结为准)。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
4. 快速挑起面条轻轻抖散,并在电扇前挑起吹凉。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
5. 成品冷面的状态。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
制作过程(二)蛋皮:

1. 鸡蛋内加入适量盐,打散。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
2. 锅内抹一层薄油,加入适量蛋液,小火加热至表面凝固变色,小心翻面,再加热一会儿至凝固。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
3. 稍凉后切成丝即可。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
制作过程(三)三丝浇头:

1. 肉丝内加入适量盐、花雕酒、淀粉抓匀,腌制一会儿;青椒切丝,豆芽摘净。

2. 锅内热少许油,加入肉丝滑炒至变色后盛出。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
3. 加入青椒丝煸炒一会儿(根据自己喜欢的生熟程度调节时间)。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
4. 加入肉丝。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
5. 加入绿豆芽,翻炒一会儿,调入适量盐,翻匀即可。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
制作过程(四)拌冷面:


1. 花生酱加入适量水和盐,搅匀成略稀的糊状。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
2. 芝麻酱加入适量水和盐,搅匀成略稀的糊状。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
3. 冷面装盆,调入适量花生酱。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
4. 调入适量芝麻酱。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
5. 调入适量生抽。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
6. 调入适量醋。
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
7. 放入适量浇头,拌匀,开吃!
点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法
啰嗦几句:

面蒸至8分熟即可,1斤面大约10分钟就够了;下面的时候不可久煮,已经蒸得差不多熟了,水开后即可捞出。
拌油的时候动作要麻利些,以免粘结;油用无色无味的较好,我用的是葵花籽油;如果用豆油之类的,记得一定要先将油烧热,冷却后再用。
将面条用筷子挑起抖松,并在电扇前吹凉,这样子面条就不会再粘结在一起了。
花生酱和芝麻酱可以调的略稀一些,太厚反而不容易拌开,口感也不够凉爽;也可以放在一起搅匀。
虽说是冷面,但最好不要冷藏后再食用,冷藏过后面条会变得有些硬,口感变差了。
蛋皮丝不是必须的,我因为喜欢它的色彩,所以做了些当点缀,怕麻烦的,可以省略。
嗜辣的,可以加几滴辣油增香,别有一番风味。

点击图片进入下一页>>
三丝冷面的做法