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肉酱焗时蔬的做法

更新于:2011-10-21编辑:ydx502839

肉酱焗时蔬_肉酱焗时蔬的做法_图解肉酱焗时蔬怎么做,如何做的做法

主料:猪肉馅

辅料:胡萝卜,土豆,西兰花,洋葱,西红柿,蒜,法香

调料:盐,糖,酱油,番茄酱,胡椒粉,芝士

肉酱焗时蔬家常菜做法:

1、将土豆、胡萝卜、西兰花放入水中焯烫一下取出备用;

2、坐锅点火倒油,下肉馅、洋葱末、蒜末煸炒,加入酱油、番茄酱、黑胡椒粉、白糖、盐调味炒熟;

3、将炒好的肉酱和蔬菜充分搅拌均匀,倒入烤盘中,撒上芝士末,烤箱预热250度后放入烤5分钟即成,装盘后撒上法香。

特色:中西结合,营养丰富。