更新于:2011-08-15编辑:南瓜布丁
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做法:
1、兴化粉用开水烫一下泡十来分钟就可以了。
2、鱿鱼和荷兰豆都分别焯,然后泡一下冰水。
3、把蒜和辣椒都切段
4、油热下蒜爆香,下荷兰豆,翻炒几下就可以下鱿鱼,因为都有焯过所以不要炒太久,把配料都加了,下兴化粉。下盐、白胡椒粉、高汤精。收汁就可以装盘了。(其实炒的过程中,鱿鱼可以先装盘,不然会炒老了)用汤汁去煨米粉就可以了。)
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