黑白木耳瘦肉汤的做法

黑白木耳瘦肉汤的做法（甜汤-养颜瘦身黑白配）
 

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材料：黑木耳10克 银耳8克 红枣6枚 蜜枣1枚 猪瘦肉200克

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做法：先把黑木耳和银耳洗净用清水泡发

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待黑木耳和银耳发开，就把头部去掉撕成小朵

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依次把材料放入电炖锅，大火炖3个小时即可

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黑木耳有益气补血的功效，还能净化血液瘦身；

而银耳则是含有很高的胶质，帮助美容；

黑白配合，让你美到不行！

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