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菠菜绿豆芽的做法

更新于:2011-04-25编辑:蓝月光

菠菜绿豆芽的做法 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 围孕期食谱 减肥菜谱 贫血食谱 工艺:

菠菜绿豆芽的制作材料:

主料:菠菜300克,绿豆芽100克
调料:醋5克,芥末5克,香油3克,盐3克,味精2克,酱油5克

菠菜绿豆芽的做法:

1. 将菠菜择洗干净,切成小段,放入沸水锅内焯透,捞出过凉备用;
2. 将绿豆芽洗净,放入沸水锅内焯透,捞出过凉;
3. 将菠菜和豆芽菜放入盆内,加入精盐、味精、醋、芥末、香油等调料拌匀,装盘即成。